Marta Pociecha

Kim jest Marta Pociecha

Marta Pociecha to psycholog związana z Centrum Terapii Psychologicznej Tarapaty. Jest absolwentką psychologii kliniczno-sądowej Akademii Krakowskiej, ma również przygotowanie pedagogiczne. Obecnie rozwija swoje kompetencje na studiach podyplomowych z terapii rodzin i par.

W swojej pracy towarzyszy dzieciom, młodzieży i dorosłym — także osobom z niepełnosprawnościami oraz w spektrum autyzmu. Prowadzi terapię indywidualną, diagnozy psychologiczne oraz zajęcia grupowe. Ma doświadczenie w pracy z depresją, zaburzeniami lękowymi i schizofrenią.

Sposób, w jaki podchodzi do spotkań, dobrze oddaje motto centrum: „Najpierw rozumiemy, potem pomagamy”. W kontakcie ceni empatię i współpracę z rodzinami — bo w pracy, zwłaszcza z dzieckiem, bliscy bywają równie ważni, co same spotkania w gabinecie.

Obszary, w których wspiera

Poniżej krótko opisujemy obszary, którymi zajmuje się Marta Pociecha. To ogólne wyjaśnienia — tego, czego dokładnie potrzebuje konkretna osoba czy rodzina, nie da się ustalić z opisu, a jedynie w rozmowie.

Terapia par

Terapia par to przestrzeń, w której dwoje ludzi może spokojnie przyjrzeć się temu, co dzieje się między nimi — powracającym kłótniom, oddaleniu, trudnym decyzjom. Bywa pomocna wtedy, gdy rozmowa w domu utknęła w miejscu. Więcej piszemy w tekście o terapii par.

Spektrum autyzmu

Wsparcie osób w spektrum autyzmu i ich rodzin polega przede wszystkim na lepszym rozumieniu tego, jak dana osoba przeżywa świat, oraz na szukaniu rozwiązań dopasowanych właśnie do niej. Jeśli zastanawiasz się nad wczesnymi sygnałami u dziecka, opisujemy je ogólnie w artykule o wczesnych sygnałach autyzmu — jego treść nie zastępuje jednak kontaktu ze specjalistą.

Diagnoza psychologiczna

Diagnoza to proces, a nie jednorazowe „odhaczenie” objawów z listy. Rozpoznanie zawsze stawia specjalista w bezpośrednim kontakcie z dzieckiem lub osobą dorosłą — po rozmowie, obserwacji i, jeśli to potrzebne, odpowiednich narzędziach. Żaden opis w internecie ani kwestionariusz wypełniony w domu tego spotkania nie zastąpi.

Depresja i lęki

Obniżony nastrój i lęk potrafią zabrać energię, sen i radość z rzeczy, które wcześniej cieszyły. W naszej praktyce rozmowa z psychologiem bywa w takich momentach pomocna — pozwala nazwać to, co trudne, i poszukać oparcia. Więcej ogólnych informacji znajdziesz w tekstach o depresji u nastolatka oraz o lęku u dziecka.

Bywają chwile, gdy w depresji pojawiają się myśli, że nie chce się dłużej żyć, albo chęć zrobienia sobie krzywdy. Jeśli dotyczy to Ciebie lub kogoś bliskiego, nie zostawajcie z tym sami — to moment, w którym warto sięgnąć po pomoc od razu.

Jak wygląda pierwsza wizyta

W Tarapatach zaczynamy od wstępnej konsultacji. To spokojna rozmowa, w której specjalista poznaje sytuację, słucha, z czym przychodzicie, i wspólnie z Wami zastanawia się nad kolejnymi krokami. Nie trzeba przygotowywać się w żaden szczególny sposób ani mieć gotowej „diagnozy” — wystarczy opowiedzieć to, co dla Ciebie ważne.

Jeśli konsultacja dotyczy dziecka, często zaczyna się od spotkania z rodzicami. Więcej o tym, jak oswoić dziecko z pierwszą wizytą, piszemy w poradniku jak przygotować dziecko do wizyty, a o samej rozmowie dla opiekunów — w tekście o konsultacji rodzicielskiej.

Dla kogo to wsparcie bywa pomocne

Trudno z góry powiedzieć, komu spotkanie pomoże — każda historia jest inna. Z naszego doświadczenia po wsparcie warto rozważyć zgłoszenie się między innymi wtedy, gdy:

• w relacji w parze pojawia się napięcie, oddalenie lub powracające konflikty;
• rodzina mierzy się ze zmianą albo trudnym okresem i przydałoby się spojrzenie z zewnątrz;
• zastanawiasz się nad diagnozą — u dziecka lub u siebie — i chcesz to z kimś omówić;
• obniżony nastrój, lęk lub napięcie utrzymują się dłużej i utrudniają codzienność.

To nie jest lista do odhaczania ani powód, by szukać niepokoju na siłę. Jeśli któraś z tych sytuacji brzmi znajomo, rozmowa może być dobrym pierwszym krokiem — bez założenia z góry, że „coś jest nie tak”. O wsparciu dla całej rodziny piszemy też w tekście o terapii rodzinnej.

Jak umówić się na spotkanie

Na spotkanie z Martą Pociechą umówisz się przez naszą rezerwację online albo kontaktując się z centrum — wszystkie dane znajdziesz na stronie kontakt. Pracujemy w jednym gabinecie w Krakowie, w dzielnicy Kliny.

Aktualne informacje o rodzajach spotkań i ich koszcie zebraliśmy w cenniku. Chcesz najpierw zobaczyć, kto jeszcze tworzy centrum albo jakie prowadzimy formy wsparcia? Zajrzyj do zakładek zespół, usługi i zajęcia grupowe.